- تمرین تکنیک های مقدماتی دره نوردی
- برنامه ریزی و تنظیم جزوه تکنیک های کارگاه های دره نوردی پیشرفته برای گروه
- احداث و گشایش سایت تمرینی تکنیک های کارگاه های پیشرفته دره نوردی
- تصاویر تمرینات گروه در سایت دره شنی مسیر افق دیواره حضرت محمد (ص)
- فرود مرحله ای
- تکنیک های پیش رفته دره نوردی
- تکنیک های پیش رفته دره نوردی تصاویر جزوه گروه
- تمرین تکنیک های پیشرفته دره نوردی
- کاوشی دره جدید از گروه یاوران کوه
- تمرین باز آموزی کارگاه های فنی گذر از معبر دره
آخرین مطالب
امکانات وب
گروه یاوران کوه استان اصفهان
جمعه 20 مرداد 1396
باز آموزی کارگاه های دره نوردی
احداث کارگاه برگشت پذیر هشت دوبل
تمرین صعود با کرول و یومار و فرود با ابزار توتم
فرود با ابزار توتم و گذر از ریبلی
تمرین پایین دادن مصدوم ( نجات فنی )
برچسب‌ها: تکنیک ها و تاکتیک های دره نوردی یاوران کوه
+ نوشته شده در جمعه بیستم مرداد ۱۳۹۶ساعت 18:35 توسط برقی کار
کارگاه . توتم . وی تی پروسیک ....